Эгоистичный муж — это предопределенный образец семейных отношений, и женщина может знать это положение дел как заранее (так что продолжение неудобных отношений — ее сознательный выбор, продиктованный страхом одиночества или надеждой на перевоспитание), и бороться с эгоистичными проявлениями после замужества (важность партнера, инстинкт завоевателя удовлетворяется и больше нет необходимости притворяться добрым и щедрым).
Разведенное тайное или небрежное внимание к первым звоночкам эгоизма в поведении партнера приводит женщину к вопросу, что делать, если ее муж эгоистичен. Есть много вариантов, и первое, что приходит в голову, — это разрыв всех видов отношений, который, по сути, спасет человека от этого конкретного эгоизма, но проблема выбора такого партнера и склонность к построению неравных взаимодействий могут будьте намного глубже и не решайтесь на развод. На самом деле, не только муж ленив и эгоистичен, но и все мужчины склонны проявлять эти черты, и, разорвав отношения с одним, тот же сценарий может быть достигнут и с другим партнером.
Прежде чем сделать такой радикальный и решительный шаг, стоит оценить степень критичности, пересмотреть свои потребности и ожидания (если они завышены, а вы привыкли, что вас несут с собой, как древнюю китайскую вазу, то отношения с зрелый человек действительно может проявить эгоизм со своей стороны, даже если тем более ваш эгоизм актуален). Обратите внимание на различия в гендерной психологии и отличительные особенности восприятия, а также на то, что телепатия еще не интегрирована ни у одного из представителей. Таким образом, возможность установить контакт и попытаться поговорить о своих желаниях и ожиданиях может сработать, трансформируя эгоистичного и более заботливого супруга.
Как жить с эгоистичным мужем
Кто-то меняет свое поведение и отношение, кто-то учится жить и приспосабливаться к своей жизни, а кто-то ищет варианты перевоспитания эгоистичного мужа. Последний случай наиболее энергоемкий и наиболее сложный для реализации, потому что основные причины эгоизма закладываются в детстве и определяются воспитанием, перевоспитать уже зрелого мужчину нереально, можно только рассчитывать на легкие выпрямляющие качества и их проявления. Но, несмотря на преднамеренный провал мероприятия, многие женщины предпочитают перевоспитывать своего партнера, веря в свое всемогущество или отрицая проблемы на своей стороне, даже если второе место среди причин эгоистичного поведения занимает то, как другой позволяет относиться к себе. Те, когда с первых минут знакомства женщина постоянно смещает свои границы, пытается чувствовать себя комфортно, отказывается от помощи, молчит о проблемах, но при этом мечется с веером вокруг мужчины, естественная реакция будет воспринимать такое поведение как норма (от этой женщины в частности, с окружающими, не позволяя себе закидывать ноги себе на шею, эгоистичных проявлений не будет).
Многие женщины не замечают всеобщего равнодушия, но интересуются, что делать, если муж эгоистичен в интимном смысле, шоппинг, в отпуске или какой-то другой выбранной теме. Человек не может быть избирательно оцепенелым или равнодушным, а недостаток внимания в определенный момент говорит больше о незнании ситуации, чем об эгоизме (легче привлечь внимание к избранной сфере, чем к большинству). Постарайтесь высказаться, изложите свои жалобы и выясните причины такого поведения. Стыд здесь неуместен, потому что в противном случае вы продолжите сопротивляться, и супруг будет думать, что все в порядке. Проведя много времени в таком состоянии, вы рискуете разразиться скандалом вместо взрослого разговора, а самый близкий человек будет сидеть в недоумении, ведь все это время он считал все происходящее нормой и был уверен в том, что это было нормально с тобой.
Если ваш муж ленив и эгоистичен, но по-прежнему остается любимым человеком, и вы решили не рассматривать развод как решение проблемы, тогда вам нужно будет пересмотреть свое отношение к жизни, себе и требованиям в отношениях. Если исходить из концепции, что люди с рядом определенных качеств (в том числе недостатков) встречаются на жизненном пути, чтобы извлечь урок и набраться опыта, то из эгоистичного поведения супруга можно организовать свою духовную практику и себя. -улучшение, вместо постоянных жалоб с друзьями и горького жалости к себе.
Первое, чему может научить близость к эгоисту, — это любви к себе, а не требовать ее от других. В конце концов, когда вы жалуетесь на его эгоизм, вам нужно больше помощи и участия, заботы и отдыха, поэтому организуйте их самостоятельно, а не обременяйте себя проблемами. Позаботьтесь о своем теле и сходите на массаж, вместо того, чтобы самому рвать квартиру, купите ноутбук из семейного бюджета, чтобы не подстраиваться под график его выпуска, покупайте билеты в те места, которые вы хотели посетить. Когда люди видят, как другие ценят и балуют себя, они хотят делать это для человека, а когда они видят, как они постоянно и всегда жалуются в бизнесе и на усталость, они просто хотят отойти на безопасное расстояние.
Когда ваш муж ничего не делает по дому и злит вас, тогда это возможность задуматься над вашими желаниями и запретами. Что нас больше всего беспокоит в других, так это исполнение наших подавленных желаний, так почему бы не позволить им сбыться? Никто никогда не умирал от катастрофы, и если такое состояние продлится несколько недель. Возможно. Ваш супруг позаботится об уборке. Помимо прочего, совместная работа по дому также очень помогает нормализовать отношения: вы истощаете, просто выполняете свою часть работы и не касаетесь ее части. Такая терапия границ личности и ответственности, основная задача, в которой он не будет заставлять другого выполнять свою часть контракта, а просто будет молча отвечать за выполнение тех вещей, которые были вашими. Если это не работает в тишине, но проблематично солгать и наслаждаться бездействием, когда душа хочет сказать взрослому мужчине, что делать, и требовать точного соблюдения сказанного, тогда проблема не в его эгоизме, но в вашем стремлении к контролю и диктатуре.
Попытки изменить человека не приводят к придуманным результатам и поставленным целям: сильным давлением и агрессивными тренировками вы испортите отношения, в других вариантах результаты будут далеки от ожидаемого плана. Ваша задача — научиться жить вместе, постараться принять его особенности и, если это невозможно, развестись. Учиться жить вместе — не значит приспосабливаться к вечным желаниям верующих и играть роль золотой рыбки, напротив, необходимо твердо выдерживать свои границы, научиться не потакать своему капризному поведению и отстаивать свободное время, желания и потребности.
Такая работа требует больших умственных затрат, ведь вам не нужно скандалить и выливать тонны недовольства, смешанного с оскорблениями, в адрес мужа, но сохраняйте спокойствие и беспристрастность. Помимо постоянного наблюдения за своими позициями (те, кто привык только выполнять ваши желания, будут постоянно проверять вас на соответствие), вам придется столкнуться с собственным личным взрослением.
Муж эгоистичен, как с ним бороться — советы психолога
Часто психологический срыв при жизни с эгоистом происходит именно у психологически незрелых женщин, ожидающих, что мужчина решит все свои проблемы и выполнит определенную отцовскую функцию; В этой версии брак отражает не желание быть с любимым человеком, а желание избежать жизненных трудностей. Посмотрите на свою жизнь и научитесь выживать в одиночку, даже если рядом с ним на диване сидит крупный сильный мужчина, чем больше вы сможете в одиночестве, тем меньше требований будет к вашему партнеру. Это не значит, что как только вы научитесь полностью себя обеспечивать, то вам придется это делать и следить за тем, чтобы сладкое ложилось вам на плечи, здесь речь идет об уверенности в себе, которая дает большее чувство расслабления в отношениях, а значит, что снижает количество требований и запросов к партнеру.
Позаботьтесь о своем собственном развитии и о сфере, в которой вы можете получать похвалу и достигать различных достижений, просто для морального облегчения жизни, поскольку от первенства в семейной истории придется отказаться, и вы должны смириться с этим. Эгоисты очень ценят себя и свой труд, поэтому для общих друзей муж будет хвастаться собой и недооценивать ваши достоинства. Чтобы не допустить критического падения самооценки, найдите места и людей, где вы можете получить объективную оценку своих талантов. И помните о своей жизни и своих удовольствиях: учитесь у супруга, даже если на первых порах это будет дано вам насильно.
Проблема перевоспитания эгоистичного мужа обычно типична для женщин, которые давно замужем и избрали путь сохранения семьи. Обычно, когда первое решение проявить терпение и попытаться привыкнуть к нему не получается, после многих лет таких отношений женщина становится совершенно несчастной. Находясь в отношениях с эгоистом, падает самооценка, ранее яркая и самоуверенная дама превращается в забитую серую мышку, счастье исчезает из ее глаз, а ее желания становятся настолько подавленными ради других, что женщина уже полностью потерялся в собственных нуждах и чувствах.
Проблема в том, что прожив в таком режиме долгое время, изменить устоявшийся образ жизни достаточно сложно, и это происходит не мгновенно. Женщины, ожидающие мгновенных перемен после первого разговора или скандала с мужем, на следующий день оказываются в абсолютно неизменной ситуации, ведь действовать нужно не силой, а со временем и с осторожной сменой акцентов. Эгоистичные люди ненавидят скандалы и требования окружающих, поэтому такая стратегия только усилит его сопротивление, что типично для последовательного взрослого человека, всю жизнь прожившего в семейном режиме.
Чтобы сдвинуть этот «мертвый груз», потребуется терпение и настойчивость. Лучше всего начать с малого и проявления, которое вам не нравится (если он вас прерывает, то говорите и сосредоточьтесь на прерываниях, не позволяя ему выполнить обычный сценарий). Придется повторять это много раз и вам придется много раз ощутить обесценивание своего положения, но не стоит увлекаться скандалами, продолжать уверенно просить внимания в назначенное время и если муж попросит объяснений, тогда вы можете спокойно говорить о своих чувствах, когда он это сделает. Важно не критиковать его и не указывать ему, что делать, а прямо сейчас говорить только о своих чувствах.
Иногда попробуйте попросить его делать полезные вещи для вас обоих или только для вас — не стоит начинать делать это каждый день, будет достаточно одного раза в две недели, чтобы вы могли увеличить это. Убедитесь, что запрос находится не в упорядоченном порядке, но вы говорите о своем удовольствии в случае выполнения и не обязываете вас его выполнять. Возможно, первые звонки ничего не изменят: не надо спорить по этому поводу и напоминать себе о неудовлетворенной просьбе, молчите, а просите о другом. Эгоисту также сложно подстроиться под исполнение желаний других, а не только своего, помочь ему в этом четкими формулировками. Если вы попросите мужчину чего-то приятного, то мало кто поймет, о чем вы говорите, просите обеда или чая, поездку или приезжаете за вами с работы — он должен понимать, чего вы ждете.
По мере того, как вы постепенно меняете модель взаимодействия с мужем, позаботьтесь о себе, восстановите свои силы и уровень счастья, повысьте самооценку и восстановите способность чувствовать свои желания. Для этого можно начать встречи с друзьями и устроить себе отдых, если чувствуете, что это совсем нехорошо, то записывайтесь к психотерапевту и любая работа с телом (йога, массаж, плавание) помогает восстановить чувствительность к вашим потребностям, так как повышение чувствительности тела помогает улучшить чувствительность и духовные устремления.
Привычку решать все проблемы самому придется искоренить в себе, заменив их с личных на общие, т.е.когда решение проблемы напрямую повлияет на комфорт мужа. Поначалу это займет много времени, и желание остановиться и поспешить все самостоятельно начнет проявляться все чаще и чаще, но, бросив игру, вы рискуете продолжить все решать самостоятельно. Эгоистичный человек должен продемонстрировать, почему его участие необходимо и почему это не только ваша проблема, и делать это каждый раз, и, заметив, что вы можете это сделать без него, он больше не будет в этом участвовать и пойдет себе угождать.
хвалить эгоистов надо обязательно — это энергетический двигатель, на котором я могу свернуть горы, нужно просто выбрать курс. Когда он вам в первый раз помог или выполнил вашу просьбу, не экономьте на приятных словах, можете даже сложить его, и в следующий раз он попробует еще раз. Их любовь к похвале так же сильна, как и их ненависть к скандалам и критике, только первое приближает вас к тому типу отношений, которого вы хотите, а второе уводит вас бесконечно. Если похвала не помогает и вы постоянно находитесь под его давлением и манипулируете неприятными ощущениями, то примите участие в программе наедине: можно три часа гулять в одиночестве в парке или сходить к другу на выходные, главное, чтобы у вас было куда восстановить душевные силы, которые сломал ваш супруг. Со временем он отследит пристрастие ваших отъездов, а поскольку эгоистичным людям всегда нужны зрители, восхваляющие и толкователи их желаний, то он пересмотрит свое поведение или поспешит вернуть вам (с цветами, сладостями).
Хитрым женщинам особенно удается выдавать собственные желания за желания своих мужей, но это больше касается приспособляемости, потому что изменений в мировоззрении мужчины пока не происходит — он делает это сам. Даже если вы в основном что-то выполняете, а не под каким соусом это подают, трюк вполне подходит. И берегите свои нервы и свое душевное состояние, иногда бороться бесполезно, проще оставить человека с его миром и отправиться туда, где вас будут ценить.
